宜都融媒訊（通訊員 尤泳）12月19日，宜都市“向陽花”心理援助志愿服務隊到高壩洲鎮(zhèn)中心小學進行了一場心理健康團體輔導活動。本次心理輔導以“‘鴨梨’變身計”為主題，共60名學生參與。

此次活動，孩子們通過繪畫出“鴨梨”的大小，來代表壓力程度大小，隨后，又用自己喜歡的顏色給不同的“鴨梨果”上色。在“緩解壓力”環(huán)節(jié)集思廣益，大家共同商討面對壓力的方法。羅丹老師從“認識壓力”“覺察我的大鴨梨”“調(diào)適壓力的小妙招”“重塑鴨梨果”4個方面為同學們進行團輔。課堂上同學們暢所欲言，互訴成長過程中遇到的喜悅與苦惱，輔導老師引導學生分享了自己的想法與經(jīng)驗，為學生找到面對困難的力量和勇氣。

此次心理團輔，讓學生在活動中體驗、在活動中感悟、在活動中成長，對提升學生的心理健康水平、樹立正確積極的生活態(tài)度發(fā)揮了重要作用。

（責編：向姝 李華 審核：黨艷秋）