宜都融媒訊（通訊員 汪鳳）7月16日，市婦幼保健院到姚家店鎮(zhèn)紅湖社區(qū)開展“人際交往與網(wǎng)絡(luò)成癮”心理健康課堂講座，共有40名青少年兒童參加。

本次活動(dòng)以講座授課的方式進(jìn)行，該院兒童保健科醫(yī)生胡麗業(yè)通過(guò)PPT圖文并茂的形式，針對(duì)人際交往、人際交往技巧與應(yīng)用、網(wǎng)絡(luò)成癮等問(wèn)題，幫助兒童更多的了解心理健康相關(guān)知識(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心情的方法。通過(guò)案例分析、有趣的互動(dòng)及小游戲等方式，將心理健康的重要性及如何建立正確心態(tài)觀的方法教授給小朋友們。

整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中，孩子們積極參與，大膽發(fā)言，分享自己的心理體驗(yàn)和困惑。他們通過(guò)與醫(yī)生互動(dòng)、討論和交流，學(xué)到了很多有效管理情緒的方法，控制情緒，與情緒和平共處，調(diào)節(jié)自我，不沖動(dòng)，做情緒的主人。整個(gè)活動(dòng)課堂氣氛活躍，孩子們?cè)谳p松的氛圍中經(jīng)歷了一次愉悅的心靈之旅。

下一步，市婦幼保健院將繼續(xù)整合資源，積極搭建平臺(tái)，深入校園、社區(qū)持續(xù)開展兒童青少年心理健康健康教育活動(dòng)，協(xié)助家長(zhǎng)樹立科學(xué)的教育理念，共同促進(jìn)兒童青少年心理健康。

（責(zé)編：向姝 李華 審核：黨艷秋）