秋季
是收獲的季節(jié)
亦是養(yǎng)生的好時節(jié)
此時的三峽橘醋文化旅游區(qū),以其獨特的柑橘文化和橘醋養(yǎng)生理念,正吸引著無數游客前來體驗。
三峽橘醋文化旅游區(qū)簡介
三峽橘醋文化旅游區(qū)位于湖北省宜都市,是世界柑橘的發(fā)源地之一,被譽為“中國柑橘之鄉(xiāng)”。旅游區(qū)面積1.85平方公里,橫跨紅花套和高壩洲兩個鄉(xiāng)鎮(zhèn)。這里自然資源豐富,人文資源豐厚,是自然與人文兼?zhèn)涞男蓍e旅游區(qū)。
十月,正是三峽橘醋文化旅游區(qū)柑橘成熟的季節(jié)。這里的柑橘采摘園碩果累累,金黃一片,空氣中彌漫著清新的果香。游客紛紛前來體驗親手采摘的樂趣,感受豐收的喜悅。此時的柑橘不僅口感鮮美,且富含多種維生素和礦物質,是人們秋季養(yǎng)生的佳品。
橘醋,作為三峽橘醋文化旅游區(qū)的特色產品,更是秋季養(yǎng)生的不二之選。橘醋由柑橘發(fā)酵而成,不僅味道醇厚,還蘊含了豐富的養(yǎng)生功效。
營養(yǎng)豐富
在橘醋釀造過程中,有效保留了柑橘的營養(yǎng)成分,如柑橘黃酮等。柑橘黃酮是一種抑制癌細胞增殖的元素,能調節(jié)心血管疾病,預防衰老,調節(jié)人體酸堿平衡。
促進消化
橘醋作為一種果酸,能刺激大腦神經中樞,促進胃分泌大量消化液,增強消化功能,還能促進人體對微量元素的吸收,提高營養(yǎng)利用率。
美容養(yǎng)顏
橘醋對皮膚具有顯著的保養(yǎng)作用。經常食用橘醋,能使皮膚光潔細膩,皺紋減少,起到容顏滋潤作用。洗臉洗頭時加點橘醋,還有止癢和保養(yǎng)皮膚的效果。橘醋還能抑制和降低人體衰老過程中過氧化脂質的形成,減少老年斑的產生。
增強免疫 預防疾病
橘醋富含鋅和硒等微量元素,這些元素能增強免疫細胞活性,從而提升人體免疫力。在秋季等易感季節(jié),適量飲用橘醋有助于增強身體抵抗力,預防感冒等疾病。橘醋中蘊含的柑橘黃酮等成分,具有防癌抗癌、護肝明目、軟化血管等多重健康功效。長期適量飲用橘醋,可以預防一些慢性疾病的發(fā)生,如高血壓、高血脂等。此外,橘醋還能促進肝細胞生長,調節(jié)腸道健康。
輔助食療
橘醋還可以作為食療的優(yōu)質添加劑。例如,橘醋泡生大蒜、生姜、生花生等,可以增加風味和功用。經常食用這些橘醋泡制品,可以降三高、軟化血管等。
除了可以品嘗柑橘和橘醋,三峽橘醋文化旅游區(qū)還有許多其他亮點值得游客探索。
這里集緩坡、河湖、濕地、柑橘林、鄉(xiāng)村田園于一體,氣候宜人,植被覆蓋率高。游客可以漫步在田園小道,欣賞美麗的湖泊濕地田園風光;也可以到柑橘采摘園體驗采摘與豐收的樂趣。
這里的柑橘文化體驗中心和土老憨橘醋莊園,會帶您了解柑橘的歷史文化、橘醋的制作工藝;您還可以在這里品嘗本地特色美食、購買豐富的特色農產品作為紀念,分享給親朋好友。
在秋季這個養(yǎng)生的好時節(jié)
三峽橘醋文化旅游區(qū)邀您前來
品橘吃“醋”
共同品味橘子與橘醋的養(yǎng)生之道
感受大自然的饋贈與養(yǎng)生的樂趣!
【旅游小貼士】
景區(qū)開放時間:全年08:30-17:30開放。
交通指南:距離宜昌城區(qū)28公里,距離宜昌高鐵站25公里,距離三峽機場25公里,交通便利。
注意事項:秋季氣候多變,請游客注意添衣保暖。同時,在品嘗橘子和橘醋時,請適量食用,以免過量引起不適。