要準(zhǔn)備充足的個(gè)人防護(hù)物品，包括口罩、免洗手消毒劑、消毒濕巾等，同時(shí)，根據(jù)目的地天氣情況，準(zhǔn)備好厚薄適中的衣服。

1.防蚊：若去南方省份或東南亞等境外旅行，途中應(yīng)加強(qiáng)個(gè)人防蚊保護(hù)措施，如穿長(zhǎng)袖衣褲，使用蚊蟲(chóng)驅(qū)避劑、蚊帳、蚊香等。

2.防蜱：到野外活動(dòng)時(shí)，要做好個(gè)人防護(hù)，應(yīng)穿長(zhǎng)袖衣褲、扎緊褲腿、裸露皮膚涂抹驅(qū)避劑等，避免在蜱類(lèi)主要棲息地如草地、樹(shù)林等環(huán)境中長(zhǎng)時(shí)間坐臥，防止蜱叮咬。

1.注意個(gè)人衛(wèi)生：尤其注意手衛(wèi)生和呼吸道衛(wèi)生，咳嗽或打噴嚏時(shí)，應(yīng)盡量避開(kāi)他人，注意咳嗽禮儀，要用紙巾、手絹或者肘臂遮擋。

2.注意飲食衛(wèi)生：外出就餐時(shí)，應(yīng)選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的餐廳。不喝生水，不食用來(lái)歷不明的食物，不采集、不食用不明野生菌及野生植物，同時(shí)，不吃未熟的肉類(lèi)及蛋類(lèi)等食品。

3.注意避免接觸禽類(lèi)及其排泄物：旅行期間，盡可能減少與禽鳥(niǎo)類(lèi)的不必要的接觸，尤其是與病、死禽類(lèi)的接觸，家長(zhǎng)要叮囑好少年兒童。

4.注意佩戴口罩：旅行期間，需乘坐飛機(jī)、火車(chē)、長(zhǎng)途車(chē)、輪船、地鐵、公交車(chē)等公共交通工具時(shí)，進(jìn)入客運(yùn)場(chǎng)站、公路服務(wù)區(qū)等環(huán)境密閉、人員密集場(chǎng)所時(shí)，建議佩戴口罩。

5.注意健康狀況：旅行期間密切關(guān)注自己和同行人的健康狀況，出現(xiàn)任何不適，應(yīng)到就近的正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。